Wok de Vegetales

Caja: 2 bolsas de 750 g. c/u ($285 x u.)

$570 $1.325

57% de ahorro vs super

AGREGAR

Cocción
8 minutos en microondas

Conservación
18 meses en freezer

Nutrición
26 Kcal.

¡Seguimos sumando opciones para la huerta en tu freezer! Ya no tenes que pasar horas picando verduras para armar un wok porque nosotros ya lo hicimos. Zanahoria, chaucha, apio y hongos cortadas en tiritas para que hagas tus salteados mucho más prácticos y ricos. Sin conservantes ni aditivos.

Ingredientes

Zanahoria
Chaucha
Apio
Hongos

Sin aditivos ni conservantes.

Alérgenos: no contiene.

Instrucciones de cocción

En el Microondas

Elementos necesarios:

Microondas
Plato apto para microondas
Tenedor

Modo de cocción:

Colocar aproximadamente media bolsa de wok de vegetales en un plato apto para microondas.
Microondear durante 4 minutos a potencia máxima (800 Watts aprox, esto dependerá de tu microondas).
Retirar el plato del microondas y revolver.
Microndear durante 4 minutos más a potencia máxima.
Servir o utilizar en otras preparaciones.

Los SI de la cocción:

Si se coloca más de media bolsa en el microondas, sumar tiempo a máxima potencia.

Los NO de la cocción:

No descongelar y volver a congelar.
No consumir sin previa cocción.

Al Wok o Sartén

Elementos necesarios:

Sartén o wok
Tenedor o espátula
Cocina u hornalla eléctrica.

Modo de cocción:

Precalentar el wok o sartén a fuego moderado durante 30 segundos.
Agregar unas gotas de aceite, sacar del freezer los vegetales que vayamos a utilizar y agregar al wok o sartén.
Saltear por 5-6 minutos o hasta que estén tiernos.

Wok de Vegetales

Ingredientes

Instrucciones de cocción

En el Microondas

Al Wok o Sartén

Bites de Espinaca con Jamón y Queso

Cebolla en cubitos

Pimiento Tricolor

Brócoli

Espinaca

Milanesas de Soja Rellenas con Calabaza y Queso